Вкусные рецепты!
Топ комментаторов
  1. Be the first to comment.
Подписка на новости:
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Ягодный смузи


Ягодный смузи — вкусный и полезный напиток. Ягодный смузи подойдет даже для тех, кто сидит на диете. А в жаркое время года ягодный смузи вполне может заметить легкий завтрак или ужин.

Необходимо:

½ ст. малины,

½ ст. клубники,

2 ст. кефира,

1 щепотка свежемолотого черного перца,

Сахар или мед по вкусу.

Как делать:

Все ингредиенты положить в блендер, перемешать на самой высокой скорости. Разлить полулучившийся ягодный смузи по бокалам и дать постоять 5-7 минут. Можно добавить лед.

  


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Share this post for your friends:

Введите ваш e-mail:

Почитайте еще

Комментировать