Вкусные рецепты!
Топ комментаторов
  1. Be the first to comment.
Подписка на новости:
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Как похудеть на 3 кг за 3 недели без диет?


Как похудеть на 3 кг за 3 недели без диет

Добрый день, дорогие друзья! Последнее время самая актуальная тема, которая попадается в разговорах с подругами, в телепередачах,  на которые попадаю, да и вообще в Интернете - как похудеть? Как похудеть на 2-3 кг? Как похудеть за 1 месяц? Как похудеть к лету? Как похудеть без диет? Как похудеть с помощью диет? Какие диеты для похудения? Какие упражнения для похудения... это еще далеко не весь список желающих похудеть, но хотя бы тех, которые реально хотят что-то делать.

Меня больше удивили такие вопросы, найденные в Интернете, как, например, «Заговор на похудение» :) То есть люди ну просто НИЧЕГО не хотят сделать для того, чтобы привести свое тело в форму. Это напоминает как многие ругаю страну, правительство и т.д. в своих бедах :)

Как похудеть на 3 кг за 3 недели без диет?

Да, именно таким вопросом задаюсь я сама. Сразу признаюсь, вешу 59 кг и к 1 мая хочу сбросить 3 кг. Поэтому и перерыла тонны информации, пообщалась со многими знакомыми на одну и ту же тему — как похудеть на 3 кг за 3 недели без диет? Почему без диет? Все просто. Во-первых, у меня гастрит, поэтому сидеть на одном продукте или ограничивать нормальную еду я не хочу не потому, что ужасно люблю покушать, а для здоровья. Во-вторых, в прошлом году я так уж сбросила 4 кг за 4 недели и мне это очень понравилось. Хочется повтора:)

Опять же, пообщавшись с разными людьми, поняла, что главное — это не «слиться» :) То есть не забросить все свои усилия и уже полученный результат. Еще и поэтому не приемлю никакие диеты. Способ, который нашла — это игра. Да, именно играя, худеешь и не набираешь вес после, если, конечно, придерживаешься правил этой игры ;)

Поэтому, друзья! Хочу получить от вас обратную связь — напишите в комментариях, на почту, в скайп n_kate20 или в контакт (моя страница — http://vk.com/id5941432)  интересно ли вам похудеть на 3 кг за 3 недели? Без диет, без изматывающих физических упражнений, играючи получить фигурку своей мечты! Кому это таки интересно, жду ваших комментариев и подписывайтесь на материалы!

Похудеем на 3 кг за 3 недели без диет вместе! 


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Share this post for your friends:

Введите ваш e-mail:

Почитайте еще

  • Нет похожих записей

2 комментария

  • Евгения:

    Весьма заманчивое предложение! Вот только не пойму,Екатерина, зачем вам еще худеть? Я при 58 кг росте 160 см выгляжу худовато, а вот 60 кг самое ТО. Может просто у меня кость широкая и тяжелая. Сейчас мой вес 62кг, в принципе парочку кг. не мешало бы. Но я не переживаю, сейчас огород начнется, улица... Сброшу...

  • Екатерина Непотенко:

    Даже не знаю, что и ответить)) с одной стороны — я никогда не волновалась на счет веса, и свои 57-58 кг считала за свой идеальный вес)) но тут ведь лето скоро)) а так как живу ну совсем возле моря (минут 15 спуститься к пляжу!), то и фигурку хочется не просто «устраивающую», а и «отличную»:)

Комментировать