Вкусные рецепты!
Топ комментаторов
  1. Be the first to comment.
Подписка на новости:
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Салат с маслинами, рукколой и огурцами +Кроссворд №3


Салат с маслинами, рукколой и огурцами

Салат с маслинами, рукколой и огурцами — это не только вкусный и свежий салат, но еще и достаточно полезный. Делается он минут за 10 в  очень расслабленном темпе, но за счет добавления стольких ингредиентов, он довольно сытный.

Добрый день, дорогие читатели и подписчики блога «1000 рецептов»!  Сегодня предлагаю вам замечательный вариант вкусного и простейшего салатика. Для него не надо ничего варить/жарить/парить, а только нарезать все ингредиенты и все! Этот салат из разряда — давайте используем то, что есть в холодильнике. Поэтому эксперименты только приветствуются! Можно поменять или добавить что-то свое. Думаю, в любом случае будет очень вкусно! Тем более, что он отлично подойдет к любому гарниру или просто к мяску.

Необходимо:

руккола — 5-10 веточек,

1 огурец,

10 маслин,

сыр по вкусу,

оливковое масло,

соль.

Как делать салат с маслинами, рукколой и огурцами:

Для такого салатика я брала продукты из расчета на 1 человека, потому что съела его за раз)) Так что для семьи или просто для нескольких человек лучше берите побольше всех ингредиентов.

Для начала нарезаем огурец. Вдоль пополам и на небольшие кусочки. Складываем в отдельную пиалочку, где и будем делать весь салатик.

Нарезаем огурец

Следующей будет руккола.  Моем веточки и нарезаем достаточно мелко. Добавляем ее к огурцам.

Режем рукколу

Теперь маслины Их вообще достаточно порезать на 2 части — тогда они как раз отлично подойдут по размеру ко всему остальному и их будет чувствоваться при каждой наколе на вилку такого салатика.

Разрезаем пополам маслинки

И последний, но так же один из главных ингредиентов — это сыр. Его не надо слишком много. Советую немного натереть и перемешать в салате. Да, сыр натираем на крупную терку.


Сыр натираем на крупной терке

Все это солим  добавляем оливковое масло — вкусная еда вам обеспечена!!

Получаем салатик!

Приятного аппетита!

А теперь — Кроссворд №3 !

Правила разгадывания — нажимаете на кроссворд и разгадываете по подсказкам загаданные слова. Собираете ключевое слово по буквам на картинке ниже  - 1 — это первая буква, 2 — вторая и т.д. Присылаете мне на почту n_kate@ukr.net разгаданное ключевое слово и, если вы первый, то получаете 10 баллов, второй — 9 и т.д. По итогам месяца (10 кроссвордов) будут объявлены 3 победителя, которые и получат 20, 15 и 10 вмз на свой счет! Так что поспешите присоединиться!!

Удачи всем!! Жду от вас ключевые слова на почту!!

Кроссворд 3_10 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Share this post for your friends:

Введите ваш e-mail:

Почитайте еще

23 комментария

  • игорь:

    Кроссворд разгадан фраза отправлена.

  • Екатерина Непотенко:

    Игорь! Так оперативно с кроссвордом справились!

  • игорь:

    Я старался.Я извиняюсь, что долго не давал о себе знать.Был занят.

  • Галина:

    Замечательный легкий и сытный (за счет маслин) салатик! У меня рукколу не любят, я может быть чем-нибудь заменила бы, а идея класс!

  • Максим:

    Благодарю за кроссворд.Ответ отправил

  • Laralaram:

    а мнУ нравится, люблю свежие легкие салатики!

  • Мария:

    Про руколлу слышу впервые, вернее это название я конечно слышала, но не видела, как выглядит этот ингредиент. Не уверена, что смогу найти это чудо у нас в магазине. Катя, его можно чем-нибудь заменить, на что похож вкус?

  • Ольга:

    Легкий и полезный салатик. Правда сейчас уже овощи подорожали. Но возьму на заметку обязательно.

  • Алена Яснева:

    Оригинальный и простой рецепт!Спасибо!

  • Екатерина Непотенко:

    Игорь, рада, что вы с нами.

  • Екатерина Непотенко:

    Да, рукколу вполне можно заменить хоть обычным салатом.

  • Екатерина Непотенко:

    Максим, приятно, что и вы в числе участников!

  • Екатерина Непотенко:

    Вот и мне понравился) Так захотелось чего-то свеженького...

  • Екатерина Непотенко:

    Похожим — можно заменить простым салатным листом. Даже это и для тех, кто рукколу не любит. Вкус ничуть не теряется!

  • Екатерина Непотенко:

    Берите, Ольга! Салатик можно дополнять чем угодно, поэтому тут простор для фантазии!

  • Екатерина Непотенко:

    Всегда пожалуйста)) Заходите почаще, будет еще много простых и вкусных рецептиков!

  • Наташа:

    Не знала, что такое руккола! Думаю этот салатик будет вкусным! Спасибо!

  • Екатерина Непотенко:

    А я давно у ней приглядывалась и вот наконец-то придумался рецепт)

  • Валентина:

    Рукколу я для себя открыла совсем недавно,поэтому попробую приготовить и Ваш салат.

  • Ольга:

    Катя, поздравляю тебя и твою семью с прошедшим Новым годом и Рождеством! Желаю вам счастья, любви и всего доброго!

  • Екатерина Непотенко:

    Готовьте на здоровье! Но, предупреждаю, если вы не любитель рукколы — то ее лучше добавлять поменьше, а то вкус очень чувствуется)

  • Елена:

    Салатик простой, но вкусный и сочный! Спасибо за рецепт.

  • Екатерина Непотенко:

    Всегда пожалуйста)))

Комментировать