Вкусные рецепты!
Топ комментаторов
  1. Be the first to comment.
Подписка на новости:
SmartResponder.ru
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Запеканка из курицы со шпинатом


Запеканка из курицы со шпинатом — быстро подготавливаются продукты и запекается в течении часа.

Необходимо:

700 гр куриного фарша,

280 гр шпината,

2 луковицы,

½ ст. панировочных сухарей,

¼ ст. рубленной петрушки,

1 ч.л. орегано,

2 белка,

150 гр сыра,

2 ст.л. кетчупа,

2 ст.л. горчицы,

соль,

перец по вкусу.

Как делать:

Разогреть духовку до 180 градусов. Шпинат мелко нарезать, лук порезать полукольцами, сыр натереть. Перемешать фарш, шпинат, лук, панировочные сухари, петрушку, орегано, белки, соль и перец.

Половину фарша выложить в форму, смазанную маслом, посыпать сыром (1/3 нормы). Смешать кетчуп с горчицей и смазать смесью верх запеканки. Сверху посыпать сыром. Запекать 1 час.

 

  


Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Share this post for your friends:

Введите ваш e-mail:

Почитайте еще

Комментировать